Vaginalni kung fu: tehnika koja povećava šanse za orgazam - SANTE PLUS MAG

0 132

Na pitanje magazina ljudi, tvorac ovog ekstravagantnog trenda stručnjak je za vaginalno dizanje utega. Princip ? Tonirajte perineum koristećivježbe koje izravno zahvaćaju ženske genitalije

Što je vaginalni Kung Fu?

Kim Anami, koja se specijalizirala za jačanje međice, ova metoda poboljšava spolni život i tonizira rodnicu, pomalo poput liftinga lica. "U vaginalnom Kung Fu programu koji predajem, sve je u vezi s toniziranjem međice i rodnice treningom snage”, Objasnila je. U njezinim očima nedostatak osjeta koje osjećaju neke žene zapravo je posljedica nepravilne upotrebe organa. "Kao i kod svakog neželjenog mišića, on će atrofirati", dodaje ona, ukazujući da to može dovesti do razdvajanja rodnice, utrnulosti i smanjenog libida. Srećom, čini se da je stručnjakinja pronašla rješenje budući da tvrdi da vaginalni Kung Fu okrijepljuje rodnicu kako bi mogla obavljati svoju funkciju: “Dajte višestruke orgazme i užitak koji vam može promijeniti život ”. 

Kim Anami podučava vaginalni kung fu - Izvor: Rolloid

U čemu se sastoji praksa ove neobične umjetnosti?

U praksi se vaginalni Kung Fu sastoji od nošenje utega pomoću mišića rodnice, "Paralelno s mentalnim i emocionalnim iscjeljivanjem", naglašava Kim Anami. Kaže da je ovu disciplinu otkrila zahvaljujući taoističkim propisima prije više od 15 godina i da ju je potaknula da je iskusi. “Ne samo da sam osjećao da mi je vagina jača, već moji su orgazmi također bili snažniji i ugodniji”, Ističe ona. 

Izgradite perineum - Izvor: Pinterest

Da bi ojačala svoje genitalije, Kim koristi jaje od žada kojima pridaje sve vrste utega. Zatim je umetne u svoju rodnicu i skuplja mišiće kako bi dizala predmete. Daska za surfanje, tropsko voće ...stručnjak za bodybuilding vagine može podići do 4,5 kilograma pomoću ovog jednog organa. Nakon što je primijetila blagotvorne učinke na svoje tijelo, kaže da je ovu metodu počela ugrađivati ​​u svoj posao kao trenerica seksualnih odnosa i odnosa. Također navodi bezbroj blagodati koje proizlaze iz ove tehnike izgradnje mišića. Među njima: veći libido, više orgazama, manje bolni porođaji i čvršća koža. "Ovo vidim kao temeljno žensko pravo", kaže Kim. 

Utezi su pričvršćeni na jaje od žada - Izvor: Paun Plume

Postoje li rizici u vježbanju kung fua iz rodnice?

Za Dr. Hilda Hutcherson, profesor opstetričke ginekologije na Medicinskom centru Sveučilišta Columbia, rizik je jednak kao i kod bilo koje loše izvedene tjelesne vježbe. Uz to, ona ističe da tradicionalne Kegelove vježbe za jačanje međice mogu predstavljati neke poteškoće ženama koje ne znaju koji se mišić treba ugovoriti. "Vaginalni utezi olakšavaju i zabavljaju", kaže liječnik i dodaje da može pomoći kod umjerene urinarne inkontinencije. Međutim, težine ne smiju biti teške i moraju biti ograničene na samo nekoliko grama, ona precizira. "Ne trebate više da biste vidjeli dobre rezultate", nastavlja dr. Hutcherson. "Spajanje lubenica na vaginu može vam dati sjajan YouTube video, ali povećava rizik od ozljeda upravo onih mišića koje pokušavate ojačati", upozorava ona. 

Jačajte međicu - Izvor: Istock / Psihologije

Koja je uloga međice u orgazmu?

Rad na dnu zdjelice (ili perineuma) jamstvo je boljih senzacija koje promiču seksualno ispunjenje. U tu svrhu postoje ciljane vježbe koje olakšavaju kontrolu užitka i poboljšavaju tonus rodnice. Zapravo, međica obuhvaća nekoliko mišića. Okružuje anus i mokraćnu cijev i povezan je s prostatom kod muškaraca ili s rodnicom u ženskim kolegama. Le Dr. Bautrant, ginekolog i kirurg objašnjava da je njegova uloga od ključne važnosti za povećati intenzitet orgazama i zadovoljstvo koje se osjeća tijekom odnosa. Ako je svladavanje toga ponekad umjetnost, metode se mogu naučiti i mogu se savršeno vježbati. Da biste saznali je li dovoljno tonirano, skupite područje rodnice na nekoliko sekundi i otpustite. Uobičajeno, trebali biste osjećati veliki pritisak i opuštanje prilikom opuštanja mišića. Ako to ne možete učiniti ili je pritisak prenizak, možda će biti korisno izvesti neke vježbe toniranja. Posebno se Kegelova metoda temelji na nizu kontrakcija tijekom sjedenja ili ležanja. Uraditi ovo :

  • Dođite u ugodan položaj
  • Ugovorite dno zdjelice na 5 sekundi, a zatim se opustite na 10 sekundi.
  • Nakon pauze od 10 sekundi, ponovite vježbu ponovo.
  • Napravite seriju od 10 kontrakcija, 3 puta dnevno. 

Da ne biste istodobno stezali trbušne mišiće, stavite jednu ruku na trbuh. Ako osjetite bol u drugim dijelovima tijela, znači da ste stekli pogrešne mišiće. 

Ovaj se članak prvi put pojavio na https://www.santeplusmag.com/kung-fu-vaginal-la-technique-qui-augmente-les-chances-davoir-un-orgasme/

Ostavi komentar