Vožnja može biti vrlo zastrašujuća vježba, evo 4 savjeta za izbjegavanje stresa

0 7

Vožnja može biti vrlo zastrašujuća vježba, evo 4 savjeta za izbjegavanje stresa

Vožnja može biti vrlo zastrašujuća, a još više kad tek počinjete učiti. Evo 4 savjeta za nevolje tijekom sati vožnje!

Naučiti voziti prava je motivacija, jer već možete zamisliti sebe kako vozite s kosom na vjetru da posjetite svoje prijatelje. Pravi simbol slobode kakav imamo osjećaj da su ograničenja sada dio prošlosti, Nažalost, za dobivanje dozvole već morate proći tešku fazu sati vožnje. Ako je za neke to samo formalnost brzo razriješena, za druge je to stvarna prepreka koja započinje kao što njihov stres usporava njihovo učenje do točke kada ih paralizira. Ako postoje tehnike za relativiziranje tijekom napada tjeskobe, evo 4 savjeta za uklanjanje stresa tijekom sati vožnje.

Pokušajte unaprijed ispraviti nedostatke

Zasluge: Upsplash
Zasluga: Art Markiv putem Unsplasha

Stres je često nekontroliran, ali često se može kontrolirati više kada se možete uvjeriti. Ako vidite da se iskreno borite s nišom, pokušajte, na primjer, naučiti tehniku ​​putem videa na Youtubeu. Doista, svi instruktori nemaju istu metodu i možda ćete je moći bolje razumjeti ako drugačije naučite. Pokušajte se boriti sa strahom vatrom suočavajući se s njim u teoriji prije nego što ga primijenite u praksu, Uz malo sreće, imajući na umu pravila koja će vam omogućiti da se smirite i pristupite sjednici s više spokojnosti.

Komunicirajte sa svojim instruktorom

Zasluge: Pekseli
Zasluge: Pekseli

Lakše je reći nego učiniti, ali to je temelj uspješnog učenja. Ako smatrate da vam metoda koju koristi vaš instruktor ne odgovara, nemojte se ustručavati reći mu. On / ona je tu zbog toga. Napokon, učenje vožnje daleko je od prirodnog i zato morate biti tolerantni prema sebi., Normalno je da imate poteškoće i uloga vašeg instruktora je da vam pomogne da imate povjerenja u sebe. Iznad svega, ako struja uopće ne teče, zamolite da promijenite instruktora obraćajući vam se izravno vašoj autoškoli. Bolje je pitati, a ne gubiti vrijeme!

Vozite se s voljenom osobom

Zasluge: Upsplash
Zasluge: Easton Oliver putem Unsplasha

Ovo je rješenje koje može riješiti sve vaše probleme! Ako se osjećate kao da ne možete proći s instruktorom i stresirate se toliko da se gotovo osjećate kao da odustajete, razmislite o iznajmljivanju automobila s dvostrukim pogonom. Prvo, vrlo povoljna cijena, a zatim vožnja s voljenom osobom omogućit će vam da budete zaista ugodni i možda čak steknite samopouzdanje. Zapravo, kako će vas on dobro poznavati, moći ćete slobodno postavljati pitanja i osjećati se više slušanima. Značajan detalj!

Vježbajte samo motivaciju

Zasluge: Upsplash
Zasluge: neplastično

Napokon, ne ustručavajte se reći sami sebi da ste sposobni unatoč svojim sumnjama i strepnjama. Recite sebi da ćete svladati stres i da ste najbolji, Možda zvuči glupo tako, ali ponavljajući vam to, na kraju ćete napraviti razliku podsvjesno. Odvojite nekoliko minuta prije svake sesije, pogledajte se u ogledalo i recite sebi da to možete učiniti i da se možete poboljšati, ali isto tako i iznad svega što imate pravo na pogreške jer ste još student. Dok čekate da nadvladate svoje strahove.

Ovaj se članak prvi put pojavio na: https://trendy.letudiant.fr/permis-4-tips-pour-eviter-de-stresser-pendant-les-heures-de-conduite-a4896.html

Ostavi komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.