xnxx: 10 stvari koje nikad ne biste trebali učiniti na svom penisu

0 2

xnxx: 10 stvari koje nikad ne biste trebali učiniti na svom penisu

 

10 stvari koje nikad ne biste trebali učiniti sa svojim penisom

   

Pretjerana masturbacija, loše čišćenje, neprikladni položaji ... Ne znajući, neka vaša ponašanja potencijalno štete penisu i erektilnoj sposobnosti. Stoga prestanite s lošim navikama savjetima dr. Béatrice Cuzin, urologa, androloga i seksologa iz Lyona.

 

2 / 11

Loše očistite penis

Zašto je opasno: Ne dovoljno čišćenja penisa može dovesti do loših mirisa, ali i do širenja bakterija. Suprotno tome, previše ga čišćenje je također štetno. Doista, crvenilo se može pojaviti na prepuciju, što vjeruje u mikozu. " No, kvasačke infekcije kod muškaraca vrlo su rijetke, osim kod dijabetičara. Tijekom pranja i upotrebe antimikotičkih krema tada se samo pojačava crvenilo“, Navodi liječnik. Androlog također koristi priliku da upozori roditelje unuka na prerano i brutalno pucanje. " Koža penisa je vrlo tanka i ima fiziološke adhezije. Otkidanje će slomiti ove adhezije koje će se nakon toga prejako obnoviti. To rezultira bolom za dijete što može uzrokovati fobiju pri odvajanju“, Nastavlja ona.

Savjet dr. Cuzina: « Skalpiranje ne bi trebalo započeti prije navršene 5. godine života unučadi, a trebalo bi ga raditi samo kad su u stanju da se umiju. Zatim se uče povlačenju umivanjem gelom bez sapuna, a zatim nanošenjem malo masti tipa cicalfate. Savjeti za njegu jednaki su i za odrasle muškarce!".

3 / 11

Loš odabir kondoma

Zašto je opasno: Kvaliteta kondoma ključna je za zaštitu od spolno prenosivih bolesti i neželjene trudnoće. Kondom s prvom cijenom izlaže vas prolazima s translatexa ili otvorenim prekidima.

Savjet dr. Cuzina: « Upoznajte sebe i kako odabrati kondom koji nije ni preuski ni preširok. Isto tako, pripazite na proizvode koji ga čine: neki su muškarci, na primjer, alergični na lateks, ali postoje alternative. Napokon, naučite kako pravilno staviti kondom. Započnite stimuliranjem penisa tako da bude prilično krut. Zatim jednom rukom oblikujte prsten na razini korijena penisa kako biste zadržali krv i održali dobru erekciju. Zatim polako odmotajte kondom. Idealno? Vježbajte sami kako biste bili sigurni da imate pravu tehniku".

4 / 11

Prečesto masturbirate

Zašto je opasno: Masturbacija je zanimljiva za seksualnost jer omogućuje svima da se međusobno upoznaju. Ali kada masturbacija postane ovisnost, moguće je stvoriti lezije. " Muškarci mogu imati bol od opetovanog trljanja (to se naziva indijskim mehanizmom opeklina) Kaže dr. Cuzin. Drugi je rizik izložiti se poteškoćama u seksualnosti s partnerom. "Mozak je naviknut na određenu vrstu stimulacije, odjednom ne može potaknuti orgazam ili ejakulaciju", objašnjava seks terapeut.

Savjet dr. Cuzina: « Prije svega, nemojte se osjećati krivima. To će samo povećati vaše poteškoće. S druge strane, možete naučiti partnera da masturbira kako bi stvorio saučesništvo".

5 / 11

Da bih bio previše pod stresom

Zašto je opasno: Stres uzrokovan rutinom i radom štetno je za želje i erektilne sposobnosti. Muškarac također može biti previše pod stresom jer želi dobro postupati sa svojim partnerom, posebno tijekom prvog puta. To može poremetiti erekciju ili ejakulaciju koja postane prerano ili prekasno.

Savjet dr. Cuzina: « Pokušajte se opustiti prije nego što krenete u akciju. Na primjer, počnite zajedno s kuhanjem, masažom, kupkom. Sve to će vas dovesti u povoljne uvjete. Uzmi si vremena. Iznad svega nemojte se sramiti razgovarati o tome sa svojim partnerom. Dramatiziranje situacije bit će vam od velike pomoći".

6 / 11

Konzumirajte bezvrijednu hranu

Zašto je opasno: Konzumiranje bezvrijedne hrane, ili drugim riječima, jede neuravnoteženo, može uzrokovati endotelnu disfunkciju. Rezultat je zaprljanja žila što rezultira disfunkcijom organa, posebno penisa. " Krv cirkulira manje dobro i kao rezultat toga će se žile manje opustiti. Međutim, erekcija je rezultat opuštanja ovih žila, jer u suprotnom je penis manje težak“, Navodi androlog.

Savjet dr. Cuzina: " Jedite uravnoteženu prehranu i bavite se sportom kako biste smršavili ako je potrebno. Također morate uravnotežiti dijabetes ili metabolički sindrom".

7 / 11

Pušenje cigareta

Zašto je opasno: Nikotin je vazokonstriktor i dugoročno uzrokuje loše erekcije. Uz to, cigarete proizvode oksidativni stres koji šteti reproduktivnim funkcijama, baš poput alkohola i droga.

Savjet dr. Cuzina: « Opet, za vaše cjelokupno seksualno zdravlje treba izbjegavati cigarete".

8 / 11

Zauzeti opasne položaje

Zašto je opasno: Neprikladan položaj, poput prodora od glave do repa, može dovesti do uvrtanja penisa, čak i do rizika od prijeloma penisa. Isto tako, prenagli prodor može stvoriti "pogrešan korak u koitusu" i opet prijelom.

Savjet dr. Cuzina: « Pokušajte zadržati fiziološke položaje, odnosno os penisa mora slijediti os zdjelice. Također morate kontrolirati svoje pokrete kako ne biste bili previše brutalni. Za to, čuvajte se alkohola! Također imajte na umu da pornografija ne odražava stvarnost svakodnevne seksualnosti. To je osobito slučaj s antifiziološkim položajima koji vam mogu naštetiti. Međutim, pornografija može biti zanimljiv obrazovni medij za bolje razumijevanje nečije seksualnosti, ali mora se nadopunjavati čitanjem".

9 / 11

Sramite se svoje seksualne reaktivnosti

Zašto je opasno: « Dogodilo mi se u dogovoru da upoznam muškarce koji su se sramili svoje erekcije ujutro i koji su im potpuno slomili štap uvrćući ga da sakriju ovu erekciju. Još je drugima neugodno što su mokri zbog mogućih iscjedaka iz uretre.“, Odnosi se dr. Cuzin.

Savjet dr. Cuzina: « Važno je da muškarci znaju njihovu anatomiju i kako funkcionira njihov spol. Na primjer, noćna ili jutarnja erekcija su refleksne erekcije kojih se ne treba sramiti. Općenito, važno je zapamtiti da je muška seksualnost složenija nego što bismo željeli vjerovati. Na primjer, s godinama i muškarci trebaju predigru. A to što nisu u uspravnom položaju ne znači da ne žele svog partnera. Erekcija dolazi ako su uvjeti povoljni. Konačno, suprotno uvriježenom mišljenju, muška seksualnost nije potreba. To može biti impuls, ali prije svega je to emocionalna funkcija, kao za ženu".

10 / 11

Pijenje previše alkohola ili korištenje kanabisa

Zašto je opasno: Alkohol i kanabis imaju prednost u tome što ne pokazuju osobu koja ih koristi. Ali ovo opuštanje može dovesti i do uspavanja. Još ozbiljnije, kod adolescenata, uporaba kanabisa može uzrokovati erektilnu disfunkciju, jer se lijekovi vežu za receptore erekcije.

Savjet dr. Cuzina: « Zdravstvene vlasti zabranjuju opetovanu rekreacijsku uporabu kanabisa, kao i onu drugih droga. Adolescenti ne sumnjaju nužno na učinke uporabe droga na njihovu seksualnost. Što se tiče alkohola, preporučuje se maksimalno dvije čaše dnevno, a u idealnom slučaju ne svaki dan".

11 / 11

Nosite neprimjerenu odjeću

Zašto je opasno: Preuske hlače stisnut će testise, što je štetno za kvalitetu sperme. Suprotno tome, ne preporučuje se trčanje u donjem rublju jer to može uzrokovati bol u testisima.

Savjet dr. Cuzina: « Odaberite hlače koje nisu previše uske za svakodnevnu upotrebu i boksere za sport. Također zapamtite da ne uzimate previše vruće kupke jer su štetne za kvalitetu sperme".

Ovaj se članak prvi put pojavio na: https://www.doctissimo.fr/sexualite/diaporamas/prendre-soin-penis

Ostavi komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.