Glavobolja (glavobolje): odakle dolazite i kako ih možete osloboditi prirodno?

Tisuće ljudi redovito pate od glavobolje ili glavobolje. Između polovice i tri četvrtine odraslih osoba starijih od 18-a prije 65-a u svijetu predstavili su ovaj simptom tijekom protekle godine. Više ili manje intenzivna, različitog trajanja, ovi bolovi mogu biti vrlo onemogućeni svakoga dana.

Definicija: tenzijska glavobolja, migrena, algie

Une cefalalgija je bol u kutiji lubanje.

U većini slučajeva to su takozvane "primarne" glavobolje. Oni grupiraju migrene, napetost glavobolje icluster glavobolja. "Napetost glavobolje su najčešći u populaciji i najmanje bolna" objašnjava profesor Andreas Kleinschmidt, specijalist u neurologija. Migrene, s druge strane, mogu stvarno utjecati na kvalitetu života. Ova vrsta glavobolje je slučajna; najčešće je uzrokovan fizičkim naporom, stresom, umorom, napetošću mišića itd.

Les "sekundarne" glavobolje može biti rezultat benignih disfunkcija (upala sinusavirusne infekcije) ili ozbiljnije (visoki krvni tlak, tumor mozga). Štoviše, prema Francusko društvo za proučavanje migrene i glavobolje, "20% napadaja migrene prati aura". Aura se odnosi na neurološke simptome, najčešće vizualne, koje prethode glavobolji.

Simptomi: bol, mučnina, zamagljen vid

Točna lokacija boli, njezino trajanje i drugi popratni znakovi variraju s obzirom na prirodu glavobolje. Mučnina i zamagljen vid mogu se pojaviti kada je bol jaka.

  • Najčešće su tenzijske glavobolje: one uzrokuju bol oko glave (osjećaj zatečenosti u poroku), koji ponekad zrači u vratu.
  • Migrena se ponavlja i manifestira se napadima. To uzrokuje jednostranu i pulsirajuću bol (poput udarca), uvijek u istom području, što se pojačava s fizičkom aktivnošću. Može trajati od nekoliko sati do nekoliko dana.
  • Les aure ponekad se pojavljuju prije napada migrene mogu biti vizualne prirode (točke ispred očiju, zamagljen vid, itd.), osjetljive (trnci u rukama ili ustima) ili afazične (jezični poremećaji); ti simptomi obično nestaju kada se glavobolja pojavi.
  • L 'cluster glavobolja, rjeđe, očituje se napadima pulsirajućih bolova, vrlo intenzivnih, lokaliziranih na jednoj strani lica (uglavnom oko oka i hrama, ali i na razini zuba, uha i vrata). ). Bol je često popraćena vodenim očima i začepljenim nosom na zahvaćenoj strani.

Uzroci: stres, hipertenzija, lijekovi

Mnogi poremećaji mogu potaknuti pojavu glavobolje: zubni problem, nedostatak sna, ENT infekcija, stres, neotkriveni ili ispravljeni poremećaji vida, određeni lijekovi, visoki krvni tlak, hormonske fluktuacije ( predmenstrualni sindrom), itd. Kronična prekomjerna upotreba lijekova protiv glavobolje također može biti uključena. Za migrenu stručnjaci govore o genetskoj predispoziciji, neki su joj skloniji od drugih. Tijekom vremena, pacijenti s migrenom uče prepoznati čimbenike koji potiču njihov nastanakdodaje profesor Kleinschmidt. To mogu biti stres, posebne namirnice (čokolada, alkohol, sir ...), nedostatak sna itd. Sve je to jedinstveno za svakog pojedinca. "

Glavobolja povezana s teškim i jakim bolom može ukazivati ​​na meningealno krvarenje, meningitis ili rupturu vaskularne aneurizme.

Glavobolje povezane s boli progresivne instalacije mogu izazvati bolest Hortona: riječ je o upalnom arteritisu, drugim riječima upala stijenki arterija (primjetno vremenske arterije), koja se najčešće javlja kod starije osobe. Oni također mogu biti znak tumora na mozgu ili cerebralnog hematoma koji se javlja nakon traumatske ozljede mozga.

Dijagnoza: radiografija, MRI

Kako bi se precizno dijagnosticirali uzroci i posljedice glavobolje, liječnik će provesti detaljno ispitivanje, nastojeći karakterizirati način pojavljivanja, povremeni ili kontinuirani izgled, otežavajuće ili poboljšavajuće čimbenike, karakteristike osjećaja boli, njihov intenzitet. , pridruženi znakovi, itd. Klinički pregled koji slijedi može se po potrebi dopuniti krvnim, stomatološkim ili oftalmološkim pregledima, ili čak radiografijom sinusa, lumbalnom punkcijom ili snimanjem mozga.

Tretmani: lijekovi i prirodna rješenja

Liječenje migrene uglavnom se temelji na uzimanju nesteroidnih protuupalnih lijekova koji smanjuju upalu meningealnih krvnih žila, ili triptana, vazokonstriktora koji smanjuju veličinu dilatiranih žila. Ako su napadaji suviše česti i problematični svakodnevno, može se razmotriti pozadinsko liječenje. Samoliječenje može imati ozbiljne posljedice: "Zlouporaba lijekova za glavobolju može sama promicati njihovo pojavljivanje, naglašava profesor Kleinschmidt. Zatim ulazimo u začarani krug, koji može dovesti do razdoblja povlačenja bolnice. "

Priuštite glavobolju prirodno

Liječenje lijekovima ponekad je povezano s prirodnim terapijama, kao što su sophrologie ou akupunktura, što može pružiti stvarno olakšanje onima koji su osjetljivi na njega. Strana biljne medicine:

  • La biljni čaj od groznice, čiji cvjetovi nalikuju tratinčicama, poznat je po svojoj učinkovitosti u preventivnom liječenju migrene. Parthenolid koji sadrži imao bi protuupalna svojstva.
  • L 'kora bijele vrbe ima antalgične vrline, djelotvorne protiv svih vrsta boli. Na taj se način koristi za ublažavanje glavobolja i napadaja migrene. Bijela vrba sadrži salicilnu kiselinu, molekulu koja se izvorno koristila za proizvodnju aspirina.
  • Le ginkgo biloba nije samo sveto drvo u Kini i Japanu, čiji životni vijek doseže tisuću godina. Njegovi listovi sadrže neuroprotektivna i vazodilatacijska svojstva. Djeluju i na mozak i na krvotok. U kapsulama, u majčinoj tinkturi ili biljnom čaju, ginko mirne migrene.
  • Na kraju, Kraljica des Prés pokazuje ista antalgična svojstva kao bijela vrba. Manje često se preporuča od potonjeg, može dovršiti svoje djelovanje u slučaju jake boli.

izvor